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浅谈健身气功对人体的影响
引用本文:李炳红.浅谈健身气功对人体的影响[J].科学之友,2010(30).
作者姓名:李炳红
作者单位:四川理工学院,四川,自贡,643000
摘    要:健身气功是体育运动项目,具有中国传统的民族风格.以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式,具有动作舒展、柔和缓慢、松紧结合,练养相兼等诸多特点.长期坚持锻炼能增强人体内脏器官和全身各组织的生理功能;又能调节人体的心理,促进人体心理健康的发展.本文拟围绕着健身气功对人体生理和心理的影响,做一初步的探讨和分析.

关 键 词:健身气功  生理  心理  影响

Discusses the Fitness to the Human Body the Influence
Li Binghong.Discusses the Fitness to the Human Body the Influence[J].Friend of Science Amateurs,2010(30).
Authors:Li Binghong
Abstract:
Keywords:
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