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| 对中跑运动员专项力量训练方法的探讨 | |
| 引用本文： | 姚素云,刘咸祥.对中跑运动员专项力量训练方法的探讨[J].淮北煤师院学报,2001,22(2):46-49. |
| 作者姓名： | 姚素云 刘咸祥 |
| 作者单位： | [1]淮南师范学院，淮南232001 [2]淮南联大，淮南232001 |
| 摘 要： | 本文运用生理学的理论，设计了四种发展中跑专项力量训练的方法，并在实践中加以探索性运用，取得了良好的效果。 |
| 关 键 词： | 中跑运动员 专项力量 训练方法 周期性快速力量耐力 力量训练 |
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