性生活障碍的自我调节方法

如果你们夫妻性生活出现障碍,也不要着急,不妨使用以下方法进行自我调节：1．想象乐趣情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中,丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,双方都不必为此感到内疚,这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶,否则将适得其反。