浅谈体育运动对大学生心理健康教育的作用

当代大学生的心理健康问题已成为学生、家长、高校乃至社会普遍关心的问题。如何对大学生进行心理健康教育,改善大学生的心理健康水平,已经成为当前学校教育的焦点。本文分析了大学生心理健康的现状和存在的问题,论述了体育运动对大学生心理健康的促进作用,并提出了一些有效利用体育促进心理健康的方法和途径。