心理训练探微

现代意义上的心理训练产生于第二次世界大战期间。心理训练实质是增强社会适应，提高心理素质，充分发挥潜能的一种特殊的心理教育方式。心理训练的主要理论和方法有生理心理学、学习心理学、认知心理学和个性心理学的理论和方法。