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女人排毒养颜 每日必做3件事
摘 要:
喝开水排毒排泄是人体排毒的重要方法之一,每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素,减轻肾脏的负担,是排毒最自然和简便的方法。日常生活中,女人不要等到口渴才去喝水,在工作的间隙,喝杯水休息一下,提提神,接着工作起来也就会更有精神。但是需要特别注意的是水并不等于饮料.喝饮料会使人体摄取大量的糖分和热量。对身体没有任何好处。
关 键 词:
排毒养颜
女人
开水
饮料
简便
生活
喝水
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