等距、等时快速走步与跑步后的生理反应

本文通过测试45名受试者尽自己最大能力快速走完与采用相同于快速走步时间跑完2400米全程后的心率、血压、肺活量、握力,背力和立定三级跳远之间的比较,对快速走步运动和等距离相同于快速走步运动所用时间的跑步运动对人体身体机能产生的生理效应进行分析与评价。