跆拳道选项课常见的运动损伤与防治

对跆拳道选项体育课中常见运动损伤产生的原因进行分析,针对常见的四种运动损伤提出了具体的防治方法和建议。为选项课的教师和学生提供运动损伤方面的理论指导。