网球运动员焦虑调控方法初探 |
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引用本文: | 余丽华,付玉,舒长兴.网球运动员焦虑调控方法初探[J].南京体育学院学报(自然科学版),2009,8(4):56-57. |
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作者姓名: | 余丽华 付玉 舒长兴 |
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作者单位: | 江西九江学院体育学院,江西,九江,332005 |
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摘 要: | 网球运动是一项集技术、战术、超强体能、智商、心理素质等多种因素相结合,对抗性很强的竞技项目。作为一项高强度运动的竞技比赛项目,其训练和比赛过程必然遵守一般竞技比赛规律。但由于网球运动本身的特殊性,它有自己的特点。其中,良好的心理素质对赢得比赛胜利起着至关重要的作用。本文通过对网球运动员进行心理干预训练,探讨调控、缓解运动员焦虑的可行性方法,以提高网球运动员心理素质。
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关 键 词: | 网球运动 焦虑调控 心理干预 |
Research on Controlling Anxiety in Tennis Players |
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