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| 春季孩子的补钙食谱 | |
| 摘 要： | 研究发现,每年春季是儿童、少年的加速生长期,平均长高1.37厘米,明显高于其他季节。为了有利于孩子长高,不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙(钙食品)美食,供家长选择。鲫鱼豆腐汤鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。做法:先将鱼去鳞、腮、内脏洗净,沥干,豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3 |
| 关 键 词： | 豆腐 补钙 春季 家长选择 鲫鱼 生长期 儿童 食品 做法 少年 |
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