强化抢篮板球的意识技术

长期以来,篮板球是我国球队的薄弱环节,分析其原因主要有;有投必抢的篮板球意识差,单凭弹跳来抢,对球的落点没有超前的判断,抢占不到有利位置,抢篮板球的技术和组织上较差;整体协防拼抢和对抗性差,参加拼抢人数少,纵观世界强队抢篮板球特点是：拼抢人数多,拼抢欲望强,跳得高,跳得勤,冲挤狠,拼抢凶。因此,如何迅速提高抢篮板球能力,强化抢篮板球的意识,本文对此进行了一些探讨。