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| 浅谈焦虑的本质及应对策略 | |
| 引用本文： | 田伟.浅谈焦虑的本质及应对策略[J].芜湖职业技术学院学报,2012(4):32-34. |
| 作者姓名： | 田伟 |
| 作者单位： | 福建师范大学教育学院 |
| 摘 要： | 焦虑是人类非常普遍的心理现象,焦虑的本质是个体通过认知评价,预料到某种危险的刺激会对自我的自尊产生较大威胁,但自我又没有足够能力应付时产生的一种强烈且持久的情绪体验。焦虑可以引起生理、情绪、行为三方面的变化。对于焦虑,我们可以有多种积极的应对策略。 |
| 关 键 词： | 焦虑 本质 应对策略 |
On the Nature of Anxiety and Its Relevant Countermeasures |
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| TIAN Wei.On the Nature of Anxiety and Its Relevant Countermeasures[J].Journal of Wuhu Vocational Institute of Technology,2012(4):32-34. | |
| Authors: | TIAN Wei |
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| Keywords: | |
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