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三伏天养生，中医有“五宜”
作者姓名：衣晓峰  巩盛况
摘    要：俗话说，“热在三伏”，每年的三伏天都是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的日子。三伏天一般持续 30 ～ 40 天，这段时间该如何养生，才能保持身体健康呢？
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