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跨栏跑在训练中存在的问题及解决措施
引用本文:
赵凯.跨栏跑在训练中存在的问题及解决措施[J].科技信息,2010(7):225-225.
作者姓名:
赵凯
作者单位:
黑龙江信息职业技术学院;
摘 要:
本文通过跨栏训练,对主要的技术环节客易出现的技术错误动作,有针对性的辅助于诱导练习,即增强了身体素质,改进了技术,又有效地提高了训练课的质量。
关 键 词:
跨栏训练技术动作身体素质
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