怎样调平心理上的落差

人是活在欲求中的。当事物的发展沿着自己的主观意愿顺向发展时，人的心理总处于一种愉悦、和谐的状态。反之。当事物的发展逆着自己的主观欲求反向发展时，人的心理就会陷入一种痛苦与失衡的状态。这种在痛苦与失衡支配下的心理状态，我们称之为“心理落差”。人的这种落差效应越强，其痛苦与失衡的程度就越严重。如果对这种落差效应认识不够，或是不能及时调整。