首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
     检索      

武术干预对 10 ~ 12 岁小学生平衡能力的影响
引用本文:崔高峰,张晨雪.武术干预对 10 ~ 12 岁小学生平衡能力的影响[J].西昌学院学报(自然科学版),2022,36(1):97-101.
作者姓名:崔高峰  张晨雪
作者单位:1.合肥师范学院 安徽 合肥 230601 2.合肥市望湖小学 安徽 合肥 230601
基金项目:安徽省质量工程项目“六卓越、一拔尖” 卓越人才培养创新项目( 2019zyrc095) 合肥师范学院横向课题项目(HXXM2020022)
摘    要:目的]探讨武术干预训练对 10~ 12 岁小学生平衡能力的影响 方法]以合肥市望湖小学五、六年级 80 名 10 ~ 12 岁小学生为试验对象 随机分为试验组与对照组 40 人/ 组 试验组进行 12 周的武术课干预 3 次/ 周 运动量控制在中等强度(120~ 135 r/ min) 每次 45 min(准备活动 10 min 武术练习 30 min 放松 5 min) 对照组实施同等强度的校内普通体育课 共测试 4 项平衡能力 其中静态平衡能力测试 1 项 采用闭眼单脚站立测试 动态平衡能力测试 3 项 分别为闭眼原地踏步、闭眼10 m 走、平衡木上行走 结果]试验前后试验组 4 项平衡能力差异有高度统计学意义(P<0.01) 对照组 4 项平衡能力差异无统计学意义(P>0.05) 结论]经过 12 周中等强度武术干预后 试验组静、动态平衡能力有明显提升 而对照组的平衡能力 稍有提高 但总体平衡能力未得到明显改善

关 键 词:武术干预  10-12  岁小学生  平衡能力
点击此处可从《西昌学院学报(自然科学版)》浏览原始摘要信息
点击此处可从《西昌学院学报(自然科学版)》下载免费的PDF全文
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号