探析大学生心理调适能力培养的新思路

大学生的心理健康教育是高校育人的重要任务之一,关乎学生的健康成才和和谐校园的建设。良好的心理调适能力是大学生保持健康心理,全面协调发展的基本保证。解决大学生的心理健康问题应当注重培养其自身的自我调适能力,提高其自我防护能力,高校教育工作只有明确这一点才真正能走一条行之有效的健康和谐之路。