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Hatha瑜伽练习对女大学生肺功能影响的研究
引用本文:吴金花,赵东胜,刘海平,傅珊.Hatha瑜伽练习对女大学生肺功能影响的研究[J].南京体育学院学报(自然科学版),2009,8(3):38-40.
作者姓名:吴金花  赵东胜  刘海平  傅珊
作者单位:1. 温州医学院体育科学学院运动人体科学系,浙江,温州,325035
2. 解放军体育学院理论教研室,广东,广州,510000
基金项目:2006年浙江省科技厅"新苗"课题,浙江省教育厅课题 
摘    要:瑜伽锻炼对机体心肺功能素质可能产生明显影响。本文通过实验法观察女大学生Hatha瑜伽训练后,肺功能指标的变化特点。结果表明,Hatha瑜伽练习对肺通气功能及小气道功能指标的改善均有显著意义,从而可以得出Hatha瑜伽练习对改善女大学生的肺功能有着积极的效果,对提高健康水平有明显的促进作用。

关 键 词:Hatha瑜伽  通气功能  小气道功能  健康  女大学生

The Effects of Pulmonary Function in Female Undergraduates after Hatha Yogic Exercise
WU Jin-hua,ZHAO Dong-sheng,LIU Hai-ping,Fu Shan.The Effects of Pulmonary Function in Female Undergraduates after Hatha Yogic Exercise[J].Joournal of Nanjing Institute of Physical Education:Natural Science,2009,8(3):38-40.
Authors:WU Jin-hua  ZHAO Dong-sheng  LIU Hai-ping  Fu Shan
Abstract:
Keywords:
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