对排球专项运动员心理素质训练的研究 |
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引用本文: | 鲍佳,向飞燕.对排球专项运动员心理素质训练的研究[J].科技信息,2012(8):297-298. |
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作者姓名: | 鲍佳 向飞燕 |
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作者单位: | 海口经济学院体育系 |
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摘 要: | 随着现代体育运动的不断发展,心理训练的作用日益突出。本文着重对海口经济学院排球专项运动员在赛前的紧张心理、赛中的情绪调控和赛后的心理调整进行研究,在此基础上,提出了心理调节的一些有效方法和手段,长期对培养运动员心理上的自我控制能力,使运动员在关键时刻创造性地以消耗较少的心理能量,取得较大的成果,在训练中、比赛中不断创造优异的成绩有一定的参考价值。
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关 键 词: | 大学 排球 运动员 心理素质 训练 |
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