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| 浅析摔跤运动员的专项力量训练方法 | |
| 引用本文： | 刘振华.浅析摔跤运动员的专项力量训练方法[J].科技资讯,2013(25):222-223. |
| 作者姓名： | 刘振华 |
| 作者单位： | 山西晋中体育运动学校,山西晋中030600 |
| 摘 要： | 我国的体育竞技水平一定程度上代表着中国的国际地位及影响力,摔跤运动作为世界最早的竞技运动,属于我国竞技运动中不可缺少的一部分.而摔跤运动员作为摔跤运动的核心,因此专业正确的训练方法成为取得赛事成绩重要因素.基于此,将本论文命名为《浅析摔跤运动员的专项力量训练方法》,首先对摔跤运动员的专项力量训练的特点进行介绍,其次对其专项力量训练的方法及手段进行了综合的分析与阐述.旨在摔跤运动员能够合理的选择训练方法以及训练手段,更加科学高效的进行训练,提高竞技水平. |
| 关 键 词： | 摔跤运动 运动员 力量训练 训练方法 |
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