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| 篮球弱侧手运球与绳梯训练对女大学生灵敏性的影响 | |
| 作者姓名： | 崔小良 崔性赫 汪作朋 綦彬彬 |
| 作者单位： | 佳木斯大学 体育学院,黑龙江 佳木斯 154007;佳木斯大学 体育学院,黑龙江 佳木斯 154007;佳木斯大学 体育学院,黑龙江 佳木斯 154007;佳木斯大学 体育学院,黑龙江 佳木斯 154007 |
| 基金项目： | 黑龙江省教育科学十三五规划重点课题;基本科研业务费项目 |
| 摘 要： | 对佳木斯大学女子篮球队12名队员进行为期16周的弱侧手运球与绳梯训练,研究其对女大学生脚步灵敏性的影响.实验结果表明:篮球弱侧手运球与绳梯训练对女大学生灵敏性有影响,实验组学生脚步灵活移动有显著性提高. |
| 关 键 词： | 篮球弱侧手运球 绳梯 灵敏性 |
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