对高原训练问题探讨 |
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作者姓名: | 王琳 |
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作者单位: | 西北民族大学体育学院 甘肃兰州 |
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摘 要: | 高原训练自上世纪50年代以来,得到迅速发展,高原训练的基础理论和训练经验的研究得到了重视和完善,但也暴露出高原训练中存在的问题,也是高原训练的热点问题.文章就模拟高原训练同传统高原训练之间的关系,高原训练应以能力提高为重点,训练的控制不能简单地依靠机能监测和评价、适应期问题、高原训练中速度训练问题和种族差异问题等几个方面对高原训练目前存在的一些问题客观地进行分析,提出高原训练的针对性建议.加强高原训练理论和实践方面的不断探讨.
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关 键 词: | 高原训练 理论于实践 问题 探讨 |
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