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| 保护脊椎尽享好身材 | |
| 作者姓名： | 于海琴 |
| 摘 要： | 现代的OL(白领女性)在光鲜的外表下,极易忽视身体内部零部件的保养,尤其是脊椎.脊椎是由26块椎骨及其相关的椎间盘、韧带、小关节囊等连接构成的有机整体,是人体内部脏器依附的支架,也是内脏器官的后部屏障,人体运动的总枢纽,同时是体内血管、淋巴及组织液上下沟通的桥梁,它的状态直接影响着人的外表和气质. |
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