对武术套路中仰身平衡和燕式平衡的生理学即运动学研究

笔者运用 Ariel 动作解析系统、KISTLER 三维测力台、NORAXON 表面肌电测试系统分别对武术套路中的仰身平衡和燕式平衡两个典型的平衡动作进行了运动学、生物力学和生理学分析，发现：1）A 组 COP 在 AP、ML 方向上的最大动摇径、平均速度、动摇轨迹总长度和动摇轨迹包络面积均小 B 组（P ＜0．01）；2）两组运动员完成平衡动作时，肌电百分比值存在显著差异（P ＜0．05）；3）A 组平衡动作摆动腿 Y轴方向上速度变化显著，B 组在完成平衡动作时，摆动腿、在 X、Z 轴方向上的分速度变化变化显著．结论：1）仰身平衡动作，需摆动腿积极前伸，燕式平衡需小腿的主动的向后蹬伸；2）身体重心前后左右晃动幅度、轨迹长度、晃动面积能准确地反映武术套路运动员平衡稳定性，而且单位面积的轨迹长度，也能显示平衡稳定性，因此这两指标可以作为武术套路运动员的评价和选材的参考指标；3）这两个平衡动作，不仅需要训练腰、腹和背部大肌肉群的力量，还要有所侧重地加强支撑腿半腱肌、胫骨前肌和摆动腿的股直肌的力量训练．