中老年迪斯科健身操的发展方向

随着中老年迪斯科健身操的普及和发展，其水平正在不断提高，在我们的教学、训练以及各层次的比赛中尤为明显。随着创编水平的不断提高，有些人对它的发展产生了怀疑，提出了一些不同的看法。本文通过玉林市中老年迪斯科健身操大赛进行调查分析，从中老年人生理、心理特点以及在从事多年的教学、训练实践过程中探讨中老年迪斯科健身操的发展方向。