关于女大学生健美操健身能力的培养

该文根据健美操教学改革的要求和学生的具体情况，探索在健美操教学中采用多种方法和手段来促使女大学生掌握扎实的健美操基本知识、技术、技能，提高创编力，培养运用健美操进行自我锻炼的健身能力。