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需要告诉你的飞机旅行安全知识
摘    要:正飞机是当今世界最快捷的交通方式。然而,长途飞行却并不是一件让人感到很舒服的事情。掌握以下飞行前、飞行中和飞行后的小技巧,可以使你的长途飞行更加安全、健康和舒适!包内物品一小瓶洗手液。飞机内公共设施都是微生物聚集的地方。小包的饮料果粉。补充水和电解质。维生素C有助于提高免疫力。带好自己的专用水瓶。选择自己最适合的U型颈枕。能让你享受比没有枕头或平枕要高得多的睡眠质量。最好不要使用航班上提供的枕头:你会感到不舒服,不一定卫生。含有高质量蛋白的糖果,会比飞机上的点心更健康。选择低糖的。富含蛋白和维生寨的。一定记得带上双舒适的拖鞋,在长途飞行中是否充分解放双脚,是舒适与否的重要因素。

关 键 词:微生物聚集  补充水  水瓶  睡眠质量  颈枕  空气循环  外呼吸  直接接触传播  牵伸运动  血栓发生率  
本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录!
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