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高考是国家级考试,考生、家长、学校以及社会都十分关注。临近考前的一段时间(大略从考前60天起),许多的优生都会出现一定程度的“高原反应”,表现为心理恐慌,好高骛远——做难题,基础不过关——不去记,审题不认真——留下太多的是惋惜,导致学习效率降低。文章认为:回归教材、规范训练、调整心态是提高效率、保持平稳的心态参加高考并取得成功的重要保证。 相似文献
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高原反应是长期生活在低海拔地区的人群在进入高海拔地区后,机体因为不适应空气稀薄、气压降低等高原气候特点而引发的一系列高原适应不全症状,严重妨碍人们在高原地区的工作生活。笔者通过多年来临床实践总结,运用穴位埋线疗法结合中医药治疗高原反应显示出一定疗效,本文即浅谈自己在此方面的体会。 相似文献
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随着2006年7月1日青藏铁路正式开通客运,大批旅游者像潮水般地涌入了雪域高原,进藏列车趟趟满员,甚至到了“一票难求”的地步。对于初次上高原的人来说,首当其冲遇到的问题无疑是缺氧和高原反应。这个问题,本刊2006年第9期《天路之旅要趋利防弊》一文已经做了详细的介绍。强烈的高原日照与紫外线除了缺氧引起的高原反应外,人们会遇到的健康问题,来自紫外线。在太阳光的光谱中,除了可见光外,还有看不见的光。其中波长比紫色光短的被命名为紫外线。紫外线的波长范围在400~5纳米之间。在平均海拔4500米的西藏高原,空气稀薄,水蒸气含量少;加上… 相似文献
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3650米的高原海拔,充溢着缺氧、冻土、紫外线,这是常人无法攀岩的距离;酝酿着高原反应、雪崩、泥石流等种种险象,这是常人无法居住的恶劣环境。能够适应这方水土的,只有偶尔盘旋的雄鹰,淳朴的藏族同胞和一群捍卫祖国尊严的人民子弟兵。 相似文献
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随着青藏铁路的开通运行,越来越多的人得以通过铁路这种快捷低价的方式进入青藏高原,其中很多人都会产生不同程度的急性高原反应,极少数人的强烈反应引起的症状甚至会危及生命.因此,有必要对急性高原反应的各种症状进行总结,并给出应对方法. 相似文献