治疗轻度失眠可吃点谷维素

据《大众健康报》报道，大多数人睡眠质量差并非器质性原因造成，而是由于工作生活压力过大，长期处于焦虑，烦躁状态，导致植物神经功能紊知己，出现睡眠质量差、多梦、记忆力减退症状。     

药物与心理调节治疗胃肠功能紊乱60例疗效观察

目的 观察刺五加、谷维素加心理调节方案对胃肠功能紊乱的疗效。方法 随机分为治疗组和对照组各60例。治疗组除药物治疗,再加心理治疗。结果 治疗组显效51例,有效9例,总有效率100％,对照组总有效率81％,两组有明显的差异(P<0.01)。结论 刺五加具有养血活血、安神定智的功效,提高机体对有害刺激的防御能力;谷维素有中枢性抗功能紊乱作用,解除失眠、焦虑等症状;心理调节排除患者精神障碍。三者并用,疗效显著。     

从米糠油中提取谷维素

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谷维素在缓解学生考试紧张中的作用

调查了谷维素缓解考试紧张的药用效果,可为学生提供一种提高应试能力的有效方法.调查对象为随机选取的曲阜师范大学283名二年级大学生,首先调查学生大型考试前的紧张程度和考试前夜的睡眠质量 然后让有考试紧张情绪的学生在大学英语四级考试前服用谷维素3-7天,统计谷维素对考试紧张心理和考前睡眠障碍的缓解和改善效果.调查结果显示：大型考试时,有88.3%的同学感到紧张,59.4%的学生考试前夜出现不同程度的失眠.考试前服谷维素后,有73%的学生认为服用谷维素可以缓解考试紧张心理,80%学生的考前睡眠得到明显改善.结果表明：服用谷维素可以缓解学生应试的紧张心理,提高应试能力.     

谷维素

谷维素(Oryzanol)是一种重要的药物,因其来之于天然物质,无毒、无副作用、无刺激,其用途日益广泛,引起人们的普遍关注。一、谷维素的性状 1953年Tsuchiya和Kaneko确定谷维素是一种新的化学物质。它是三萜烯(Triter-