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1.
刘鹏启 《河南教育学院学报(自然科学版)》2003,12(3):68-69,83
散打项目的比赛特点,决定了其训练是高强度、高密度大运动量的训练,这种性质的运动负荷和心理负荷刺激,势必给机体带来强烈的反应。因此,应根据不同性质和不同内容训练及机体能力恢复的异时性规律,科学安排恢复训练的方法,再通过合理的营养补充,促进运动员机体的快速恢复。 相似文献
2.
李德玉 《长春师范学院学报》2005,(11)
本文根据心理负荷的特点,运用模糊数学原理和问卷调查的方法,确立心理负荷评价的指标及权重,建立评分指标体系,实现定量评定,客观地评价学生心理负荷。 相似文献
3.
心理负荷作为评价基层田径训练课效果的重要指标,其测定的正确与否对课的教学质量评价有直接的关系,本文就田径训练课心理负荷测定与评价应注意的事项展开论述,旨在探索提高对课心理负荷测定的客观性、可靠性和有效性的方法。 相似文献
4.
针对"以赛代练,赛练结合"的训练模式进行训练学和心理学的探讨,指出以赛代练是高水平运动员训练形式演进的必然,也是提高运动员身体和心理技能的有效手段。应该适应现代运动训练形式的发展更科学地制定训练计划提高运动员在大赛中的参赛能力。 相似文献
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6.
通过在增量运动时,运用转移注意焦点的方法,研究了伴随注意对生理负荷和心理负荷的影响.结果表明:注意焦点由注意自身用力感觉转移到一系列算术题计算时,生理负荷显著降低(P<0.001),心理负荷也明显减轻. 相似文献
7.
随着时代的发展,生活节奏的加快,竞争压力的增大,社会刺激变得多元化与复杂化。技校学生作为一个特殊群体,所面临的心理负荷也越来越重。他们正处于从青年期向成人期过渡的重要阶段,虽然生理上逐渐成熟,但由于阅历浅,社会经历缺乏,独立生活能力不强等各种原因,他们很容易产生各种心理冲突。 相似文献
8.
学生的心理负荷过重是体育教学中教师经常遇到的问题。如何解决好这个问题,直接影响到体育课的目的和任务完成,影响到课的质量,本文从心理负荷的产生、忽视心理负荷的危害及减轻心理负荷的方法等三个方面进行了探讨。 相似文献
9.
针对我院男女田径运动员个性差异和在不同级别比赛中所出现的心理状态,通过赛前提问、现场观察和记录的方法,将信息统计处理,分析产生条件性心理障碍和非条件性的心理障碍的原因,采取了专门训练法、临场指导分析法以克服心理障碍。 相似文献
10.
王海坤 《中国新技术新产品精选》2009,(12):227-227
在少年体育教学中,教练是否能合理安排和调节少年的运动负荷和心理负荷,往往直接关系到一节课是否成功,是否达到锻炼少年身体的目的。因此,这个问题必须引起广大体育工作者的极大重视。 相似文献