从武器到娱乐的弓箭

射箭起源于原始社会的狩猎,早在原始社会末期奴隶社会初期就有弓箭。箭既是当时的生产工具,又是战争武器,但随着社会的不断发展,射箭逐渐成为强身健体并兼具娱乐性的体育活动。     

弘扬奥运精神 展科技工作者风采——市科委参加市直机关第三属运动会掠影

为了充分展示市科委在推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐的丰硕成果，推动市科委系统全民健身运动经常化、制度化和科学化，使广大干部职工感受快乐、强身健体，更好地维护干部职工健康生活的权利，市科委积极组织本系统职工参加北京市直机关第三届运动会，并成立了以党组书记杨伟光为团长、工会主席李京瑞为副团长的市科委代表团参加比赛。     

奥运赛场上的缉毒战

现代奥运会的口号是"更高、更快、更强",这个口号激励了世界各国的人们不断强身健体。然而,这个口号背后也潜藏着巨大的利益,一些违背了奥运精神的运动员为了获得这些非法利益,不惜铤而走险,服     

古今中外的炼丹术

中国古代炼丹术的主要目的,一是修炼长生不老的丹药,二是想把贱金转化为金银等贵金属。但由于中国炼长生不老丹的主要以五金、八石、三黄为原料,因而炼成的多为砷、汞和铅的制剂,吃后会中毒,甚至死亡。但是在炼丹术发展初期确实有人服食丹药,首先是三国时期何晏大将军(曹操的义子)带头服用"五石散",说是可以强身健体,于是在社会上"服石"之风盛行。由于"五石散"中主要成分为砷制剂,服后全身发热,甚至要泡在冷水中才能解脱,所以社会上就又流行起穿宽肥的服装,甚至有人索性躲在竹林中,脱光了衣服混日子,还被誉为高士。后来炼丹家们进一步又炼出了升华的砒霜(三氧化二砷),只要服用一剂就可得到同样的"药效",结果不是     

生命动力器的研制与开发

生命动力器实名为人体循环系统的体外助力器，它根据生物电的技术和中医经络学的理论研制而成，弥补了人体机能下降状态下的动力不足，研究证明，它能调节心血管系统和内分泌的功能，是运动员强身健体和中老年康复性功能的最佳体疗器，具有一定的应用价值和开发前景。     

从尿疗看公众对科学方法的理解

试图用现代科学的概念和理论对传统生命文化进行整合和建制化~[1])一直是部分现代人的努力方向,尿疗即为此类.尿疗是试图通过尿液来预防和治疗疾病或强身健体的一种做法,其方式包括直接或加热饮用、外用自己或他人的尿液.目前,日本、印度、巴西、德国等都有尿疗实践者,尿疗被称为源于东方的自然疗法~([2]).     

一般人不知道的健康食品

中国传统文化的一大特色就是讲究药食同源,在《本草纲目》等中医著作中有很多日常生活中的食物,比如山楂、薏米、生姜和肉桂等。对健康威胁最大的不是疾病而是衰老．因为是衰老使所有器官乃至整个机体工作效率降低．免疫功能锐减,才让各种疾病找上门来。所以,强身健体的主动办法是扼制衰老的进程。     

免疫力保健品迎来小阳春

行业在乐观之余,需提防一拥而上的“同质化”竞争。疫情期间,为了少生病,大家都在想着各种办法来提高免疫力,比如在家跳操等。当然也有不想运动的小伙伴,想着靠各种保健品来“强身健体”。本刊记者走访重庆市南岸区二塘街附近的多家药房调查了解到,新冠肺炎疫情发生以来,除了口罩和酒精已经脱销,一些与调节免疫力相关的保健品,也有望由此迎来一波“小阳春”;维生素C、维生素A、维生素E等保健品销售量显著增长;深海鱼油、蜂王浆等保健食品销售量也大幅增长。     

走出中药"保健"的误区

在我国的辽阔大地和海域中,分布着种类繁多的天然药材资源,这些宝贵资源的开发和有效利用,已有悠久的历史,几千年来,中药为预防、治疗疾病,保障国人健康发挥了巨大的作用。随着人们保健意识的提高,人们越来越重视自身的健康问题,中药因其天然、副作用较小,具有保健、防治疾病的功能特点,被越来越多的人当作滋补阴阳、强身健体     

如何将快乐融入体育课堂教学中

如果您现在去问学生:你喜欢上什么课?您得到的80%答案是体育课。在实施素质教育过程中体育作为一个重要组成部分。为学生素质的全面提高做出它应有的贡献。很多科目学生都很喜爱,很想了解,但没有一种科目像体育那样既能掌握知识、满足兴趣、快乐氛围,又有非常强的动手操作能力和强身健体的作用。虽然体育运动本身是快乐的,但这种快乐是靠老师与学生共同发掘的,如果只是枯燥单调的教