对标枪最后用力左侧支撑技术的分析

掷标枪是一项复杂的技术,在标枪的“持枪与握枪、助跑、最后用力和出手后的平衡”四个技术部分中,最后用力起着至关重要的作用。而在最后用力技术环节中,左侧支撑技术的好坏,直接影响力的传递和用力的效果,进而影响投掷成绩。     

对推铅球技术中左腿摆动动作的探讨

滑步推铅球技术是田径项目中技术性很强的项目之一,本文采用文献综述法,根据生物学理论、力学原理和运动技术感受对滑步推铅球中一个局部环节（左腿的摆动）的细小差异进行分析。得出左腿的动作起着决定滑步方向、速度、重心的移动路线以及充分发挥力的效应等作用。对完善技术,提高运动成绩有着很重要的影响。     

旋转式掷铅球各环节动作要领及难点分析

<正>一、旋转式掷铅球各环节动作要领1.双腿支撑环节。双腿支撑启动进入旋转,左腿左膝积极向外旋转,左臂自然伸展,两肩平行,上体保持收腹,左腿和左肩协调配合,形成一体用力旋转。2.单腿支撑环节。右脚离地后,右腿微屈,右脚靠近地面弧     

推铅球最后用力过程中左腿支撑技术分析

运用田径理论和运动力学原理,分析推铅球时左腿在最后用力过程中如何形成合理的支撑技术.结果 表明:在最后用力过程中,左腿的主动快落和支撑用力可获得良好的超越器械姿势,能够有效地提高铅球成绩.