跨栏跑教学中学生恐惧心理克服实验研究

采用统计法、实验法等分析方法,对我院随机抽样学生进行跨栏跑教学实验,认为学生对跨栏跑教学普遍存在有一定的恐惧心理.本文根据跨栏跑教学的运动规律采取了相关训练方法进行研究.结果表明,运用此方法是切实可行、行之有效的.     

全国首届大学生运动会男子11O米高栏冠军——刘少惠的训练分析

本文对刘少惠110米高栏业余训练的目的要求、计划安排、方法步骤以及取得的效果进行了总结与分析。     

如何提高跨栏跑的栏间节奏

跨栏跑是动作复杂、难度较高并有高度节奏的一个运动项目,在跨栏跑(直道栏)教学中,有目的的加强学生的栏间节奏训练,是迅速提高学生跨栏技术的有效手段之一。     

世界优秀女子400m栏运动员全程节奏变化特征分析

通过对世界优秀女子400m栏运动员的成绩及相关数据的分析与比较表明,决定400m栏成绩因素的不是最大栏间速度,而是如何合理的分配体力与栏节奏的结合看作重点,注重全程节奏的稳定性,减少速度的波动幅度;世界优秀女子400m栏运动员的成绩与平均栏间时间存在着显著相关性,从分段时间看,第1段呈显著相关性;第2段呈非常相关显著性;第3段呈高度相关显著性。     

浅析提高高校普通运动队女子跨栏成绩的有效途径

分析研究了浙江省高等学校普通运动队女子跨栏比赛成绩,认为选材、运动员的平跑速度、运动员的过栏技术,运动员的摆臂能力及运动员的跑跨结合能力都是影响浙江省高等学校普通运动队女子跨栏成绩提高的重要因素。     

跨栏步中起跨距离和下栏距离及摆动腿动作的研究

对甘肃省5所体育运动学校男子跨栏运动员的训练情况进行跟踪调查．研究了跨栏步的长短和比例以及摆动腿的技术动作．结果表明,合理的起跨距离和规范的摆动腿动作是提高跨栏成绩的主要因素．     

400m跨栏训练研究

根据世界优秀跨栏运动员技术训练的特点，结合我国运动员的训练实践，探索４００ｍ跨栏运动的特点及发展趋势．认为在４００ｍ跨栏训练中应重视平跑速度的训练，提高栏间跑速度、跨栏技术及栏间跑动节奏，力争减少栏间跑的步数．从而提高４００ｍ跨栏跑的水平     

安徽省高校高水平110m栏运动员损伤情况研究

调研了安徽省高校高水平110m栏运动员运动损伤情况,研究结果发现,其受伤部位主要集中在下肢,以踝关节最为突出．造成损伤的原因主要是技术动作不正确、准备活动不充分、过度疲劳等因素．针对性地提出了预防措施,以期在训练和比赛中最大限度地预防和减少运动损伤．     

女生跨栏跑技术的单因素方差分析

在女生100m跨栏跑的教学中，采用3种不同的栏间步教法进行对比实验。其结果经单因素方差分析表明，在女生跨栏跑教学中栏间3步与4步的混合使用，可以最大限度的发挥学生的身体素质水平并取得较好的达标成绩。     

对影响我国男子110 m栏优秀运动员运动成绩的身体素质指标分析

笔者在2004年全国田径系列大奖赛期间,收集了男子110 m栏运动员专项身体素质的指标数据,对数据进行数理统计,并通过因子分析和灰色关联分析等方法,找出影响我国男子110 m栏优秀运动员成绩的主要身体素质指标为60 m起动计时、110 m起跑计时、起跑至第1栏时间、起跑至第5栏时间、12栏跨栏跑、100m跨步跳、深蹲.