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1.
本文采用问卷调查法,发现多数学生对体育锻炼具有一定的认识,缺乏自我锻炼的习惯。就如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯,本文提出了具体方法、措施。培养学生形成良好的体育锻炼习惯,对增强体质有着十分重要的意义。
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2.
体育锻炼使学生明白增强体质对促进文化学习的重要性,提高上好体育课的自觉性。懂得健康的体质是学好文化知识的基础,特别是在功课日益繁重的情况下,没有健康的体质是不能适应和完成繁重的学习任务,而良好的身体素质只会对提高文化学习质量起到极其重要的促进作用。充沛的精力是提高学习效率的关键。
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