遇到这事你该去看心理医生

人到中年,事业可能会遇到瓶颈,婚姻也可能逐渐平淡,孩子则逐渐产生独立意志,不愿听你的意见……中年危机就这样在不经意间悄然而至。在国外,人们遇到中年危机,第一反应就是去寻找心理咨询师。在他们的帮助下,     

IT科技工作者心理健康状况

 通过对多家IT企业的403位职工进行抽样问卷调查,以及对某IT公司的个案研究发现：IT科技工作者在身心健康方面呈现高压力、高焦虑、高幸福感、低抑郁、低倦怠的“三高两低”的特点;压力的主要来源是工作负荷及职业生涯发展这两方面;在影响身心健康的人口学因素方面,年龄和婚恋状况对身心健康有较大影响,36~40岁的员工处于高压力、低身心健康水平、低幸福感的状态;已婚或有稳定交往对象的员工压力、身心健康水平、幸福感水平优于离异或无稳定交往对象的员工;在个人性格特点方面,高进取心、高进攻心的A型人格对心理健康有负面影响,乐观、坚韧、自我效能、善于处理人际关系都对心理健康有积极影响。在外部因素方面,组织氛围对心理健康有积极影响,组织氛围越好、员工压力感越低、身心健康越好、幸福感越高。