影响体育运动中运动损伤的原因及其对策分析

从体育运动的实际出发,对造成运动损伤的原因作全面探究,提出了预防运动损伤的效预对策。     

浅析运动员体能训练

体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着运动员运动水平的发挥;在体能训练中,应当灵活选择科学的体能训练方法来提高运动员的运动技能。