谈快乐体育的方法体系

当体育作为人类的一向文化遗产被继承和发展,并以教育方式作用于社会的每一个成员时,其目的仍然是为了提高自身的生活质量,使生活变得更加丰富多彩,更加美好。与生活贴近的体育追求莫过于健、美、乐,这是符合人们追求生理的、心理的、社会的最终需求,使参与体育活动的每个人从中获得健身、娱乐和美感。