厦门海洋学院篮球意识的现状与研究

本文通过文献资料研究法与实地观察法,对篮球意识的概念、内容、形成、评定方法等进行探讨,发掘出学校男篮运动员在训练与比赛中所出现的篮球意识差的现状,通过加强队员的理论学习,掌握篮球运动规律,启发队员独立思考,并合理运用技战术以及实践经验的积累提高篮球意识。     

论篮球运动员罚球的心理障碍与心理训练

篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平、这与运动员心理高度竖张有关。一般来说,影响比赛罚球命中率的主要因素是运动员自身的心理作用。尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多与运动员缺乏长期系统的罚球时心理训练有关。因此,研究其表现,寻求消除不良心理的有效途径和方法,是本文的研究目的。