柔道内股技术分析与运用

内股技术在柔道的训练与比赛中的运用是比较高的,通过对2009年女子柔道锦标赛3个级别的女子柔道队运动员为主要研究对象,依据她们在实战中动作技术的运用和成功率等实际情况来进行分析与研究。运用文献资料法、调查法、统计法对内股技术进行分析,将内股与其他动作相比较,如背负投,抱双腿等,更进一步的完善运用内股术的方法与时机。     

略论柔道教练员与运动员沟通的重要性

柔道运动员是属于技能主导类格斗对抗项群,随着柔道运动水平的提高,教练员和运动员的关系也越来越受到了重视,他们之间关系的好坏直接影响着运动员正常的、系统的训练。通过对教练员和运动员之间关系的研究,期望可以为柔道教练员、运动员提供参考。