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肘位的选择是挺举技术中预蹲上挺动作的重要环节之一.通过录像解析对女子48 kg级、75 kg级挺举比赛中前10名的运动员预蹲时的肘位进行了研究.结果表明:20名研究对象在挺举中,肘位介于35°～78°之间,所采用的肘位存在较大的差异.通过生物力学分析,肘位处于40°～50°的中肘位最佳.研究对象多数采用了合理的肘位,但有部分研究对象应适度提高或降低肘位,以获得更佳的用力效果. 相似文献
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