有氧运动对肥胖大学生身体形态、身体成分相关指标的影响

本文研究有氧运动对身体形态、身体成分的影响,以期为控制体重和运动减肥提供数据支持。有氧运动能消耗人体大量的能量,在改变身体形态的基础上改善身体机能。中等强度的有氧运动对研究对象控制体重和减肥有显著效果。     

发挥综合调度室作用优化运输组织的建议

近年来,随着西北区域经济的平稳发展,铁路运量持续增长,兰州局管内兰州西车站作业量也呈现递增态势,点线能力的矛盾更为突出,为了进一步提升运输效率缓解编组站运输能力紧张的问题,充分发挥综合调度室的作用,提升计划执行效率就显得非常重要。本论述结合兰州西车站综合调度室运作现状及存在的问题,提出了发挥站区合署办工效率的建议。     

有氧运动对肥胖大学生身体形态、身体成分相关指标的影响

本文研究有氧运动对身体形态、身体成分的影响,以期为控制体重和运动减肥提供数据支持。有氧运动能消耗人体大量的能量,在改变身体形态的基础上改善身体机能。中等强度的有氧运动对研究对象控制体重和减肥有显著效果。