高住低训若干重大问题研究评析

高住低训是近年来广泛应用于提高运动员运动能力的一种有效的训练方法。本文采用文献综述法,从高住低训的高度和时间、高住低训与运动能力的研究进展、高住低训的新模式及高住低训存在的问题等方面对其在运动实践中的研究现状与发展动态进行综述,希望能为教练员和运动员正确认识和合理利用高住低训训练法提供理论依据,为相关体育工作者研究高住低训提供研究思路。     

高住低训提高运动能力的生物学分析

高住低训是广泛应用于提高运动能力的一种新的、有效的训练方法。本文采用文献综述法,追踪报道HiLo对运动能力的影响及其生物学机制,旨在为运动员、教练员及体育工作人员认识和利用HiLo提供理论依据。     

我国大学生体质研究现状与发展对策

体质是体现国家人口综合实力的一个重要标志,也是国家人力资源的重要保证。近年来,体质研究工作已成为体育学、医学等研究领域的热点问题。大学生是我国社会发展的中坚力量,他们的体质状况备受关注。近年来,有关大学生体质问题的研究取得了丰硕的成果。本文对我国大学生体质研究的现状进行综述,并在此基础上提出了提高大学生体质的措施,以期为我国大学生体质工作进一步深入研究的顺利开展提供理论帮助。