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长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,同样也不能达到应有的健身效果,甚至可能产生副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。长走前的准备工作要细致一、选一双合脚的软底运动鞋。如果是专门的跑鞋更好,这样可缓冲脚底的压力,以防止不太运动的关节受到伤害。千万别动不动就穿着皮鞋锻炼。二、穿一套舒适的运动装。这样能让自己的心情和身体放松,从繁忙的工作生活中走出来。三、准备一壶清茶水。可适当加些糖、盐,因为清茶能生津止渴,糖、盐可防止流汗过多而引起体内电解质平衡失… 相似文献
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"最近油价还会涨吗?""车子达到排放标准了吗?"这些问题不仅牵动了车商和车主的神经,也昭示了汽车业环保、节能时代已经走近,众多厂家都在尽其所能开发各种节油环保技术,混合动力车型的开发就是其中一个重要的领域。随着国产丰田普锐斯、雷克萨斯LS600h混合动力车正式上市,标志着世界首批量产的混合动力车走入了中国寻常百姓家。混合动力车成为了各大媒体关注的焦点,也掀起了业界两种不同观点辩论的高潮。 相似文献
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"科技奥运"是2008北京奥运会的三大理念之一,是举办一届"有特色、高水平"奥运会的保障,也是落实"绿色奥运、人文奥运"的重要支撑手段。北京奥组委执委会对科技奥运理念做了最新的诠释。科技奥运就是以科学思想统领奥运战略,有效集成满足奥运需求的科技资源,为"有特色、高水平"奥运会的成功举办提供先进、可靠、适用的技术保障;通过奥林匹克精神与科学技术的融合,使奥运成为传播科学知识、提高公众科学素质、促进科技进步与产业发展并惠及社会的平台,科技助奥运、奥运促发展让科技为"奥运"插上腾飞翅膀。科技奥运涉及到信息、能源、环境、气象、交通、场馆建设等多个领域。筹办奥运会5年多来,北京奥组委配合科技部、奥科委和各有关部门、承担单位,围绕上述各个领域,启动了多个课题展开联合攻关,大力推进科技奥运项目的实施,在不少方面取得了显著进展。 相似文献
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“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”。秋风一起,菊黄蟹肥,持螯赏菊。吃蟹作为一种风雅的文化享受是从魏晋时期开始的,之后人们把吃蟹、饮酒、赏菊、赋诗,作为金秋的风流韵事。关于食蟹的记载,最早见于《周礼》中的“蟹胥”,据说是一种用螃蟹做成的酱,两千多年前,我们的老祖先就已经开始吃螃蟹了。到了北魏,在贾思勰的《齐民要术》中也有腌制螃蟹的“藏蟹法”。深秋,正是赏菊吃蟹的好时节。俗话说：九月团脐,十月尖,九月的雌蟹,黄满丰腴,十月的雄蟹,黄白鲜肥。所以吃蟹不在于雌雄,而在于它成熟的季节。 相似文献
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一个企业的成功经营不仅仅取决于它所拥有的资源多寡,在很大程度上是与其员工的工作积极性（士气）密不可分的。我们将探讨影响员工工作积极性的各种因素,从工作氛围、员工的自我激励等方面进行阐述。 相似文献
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在我国,据统计每年有500万人因服药方法错误而住进医院,其中20万人因此丧命;每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外,还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险时时在我们身边发生。药品的体积越来越小,功效越来越强,口感越来越好,形状越来越多,包装也越来越精美,可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日,始终是那8个字:一次×片,一日×次,或者再加上一句——饭前服用。不说别的,单是和副作用的介绍比起来就简略多了。其实,药品的服用方法是一个和药品副作用同样需要关注的重要问题。如果方式、时间不正确,与饮食的搭配… 相似文献
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如果有一天,信件的收信人不再是你本人,而是你的汽车,请不要疑惑;而如果有一天当你接到汽车加油站的优惠券后,也请不要把它轻易当成广告宣传,因为那可能就是你的智能汽车发出信号告知你附近加油站的位置、你车中油箱的油量不足,或是你需要做发动机调试了。提升汽车的智能化等级,使之在行使过程中需要拐弯的地方向你做出提示;遇到上坡时帮你自动调低挡速;当你进入市区需要变速时,巡航控制系统帮你自动调整时速;当你轧到白线时,后视镜嵌入式相机会向你做出提示,并帮你返回正确行驶路径;更有红外夜视镜为你监测行驶路线上是否有行人或动物,所有… 相似文献
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人类能否长生不老衰老特别是阻止衰老是科学家们最不愿意谈及的问题之一,因为这样会带来一系列诸如道德和伦理等等恼人的问题。 相似文献