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<正>民间对于粗粮和细粮的划分,主要取决于感官认识：粗粮粗糙色深,细粮细软色白。但这种划分方法只是经验之谈,有时并不准确。现在,无论是血糖异常人群还是健康人群都很重视饮食管理,尤其是在主食选择方面,会注意粗细搭配。在门诊中我们发现,虽然有很多人选择了粗粮,血糖却因此有了波动,这是为什么呢?如何科学区分粗粮和细粮?“伪粗粮”又是怎么回事? 相似文献
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近些年,"抗糖化"这个概念逐渐深入人心,尤其是常被一些爱美人士挂在嘴边.听起来,这像是继"抗氧化""补充胶原蛋白""抑制黑色素生成"等护肤秘笈之后,出现的某种延缓衰老的高科技方法.为了迎合这种需求,市场上的商家顺势推出各式各样号称能抗糖化的产品,既有口服的保健品,也有外用的洗面奶、乳液、面膜等化妆品.甚至,还有人把抗糖... 相似文献
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