家庭主妇也易得"职业病"

家庭主妇由于常年操持家务,干着永久、单一的家务活儿,所以闲时不是背痛就是肩痛,总之老觉得身体不舒服,有时还得不到家人的理解,说这是长期不运动的结果。在家“上班”的主妇其实是受到职业病伤害比例相当高的一个群体,从肩、颈、腰、背到手肘、手腕,出现的问题绝不比任何一种职业工作者少。由于家事大多数属于重复性的动作,只要姿势不良以及过度或不当地出力,日积月累下来,病痛就开始上身了。长时间低头引发颈肩痛长时间低头切菜、洗碗等会累积为颈肩痛。家庭主妇的工作大多需要长时间低着头进行,例如洗菜、切菜、扫地、拖地等等,由于肌肉…     

时到冬季说药浴

气温骤降,忙碌了一天的人们总会三三两两地相邀着去洗浴中心放松一下,在暖暖的水雾中洗个热水澡,会觉得异常轻松。不过,有关专业人士指出,冬季洗澡有很多讲究,特别是想"洗"出冬季健康的人们,就更应该多加注意。     

教你挑选一台加湿器

一进入11月,天气就变得干燥,特别是在北方,采暖设备已走进千家万户,使得室内空气中水分被蒸发,湿度低于30％。干燥的空气会造成多种危害,特别是对老人和小孩等弱势群体,容易诱发哮喘、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。空气干燥使得室内尘土飞扬,流感病毒更容易传播。干燥季节,静电也无处不在。在严重静电下,人会出现心情烦躁、头晕胸闷等症状。此外,家具、书籍等也会因空气过于干燥而迅速老化。专家建议,室内湿度应该保持在45％～65％之间,在空气湿度达到55％时,病菌很难传播;如果空气湿度高于65％,会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降;而空气湿度低于20％,室内的可吸入颗粒物增多,容易使人患感冒。所以,冬季室内使用加湿器是非常必要的。     

可怕的死亡诅咒

在非洲的一个原始部落里,一天,一个土人因小事触怒了部落里的巫师。只见巫师闭上了眼睛,指手划脚,口中念念有词。这个土人听了巫师的咒语之后,马上面如死灰,神情呆滞,垂头丧气,回到家后,便一病不起,没过几天,竟然一命归西了。这是非洲原始部落里普遍存在的一种死亡诅咒。因为这个土人一向对巫师的法术深信不疑,所以陷入了极度的恐惧与绝望之中,心理很快崩溃,生理上也产生了一系列不良反应,之后很快死去。欧洲科学家伍德博士在对一些非洲原始部落进行考察时,发现了这种死亡诅咒现象,他马上将此作为专门的研究课题。经过广泛深入的研究,他发现…