生活中的科学--巧除异味

在家庭日常生活中,常会遇到各种各样的怪味,很容易影响人们的情绪和健康. 室内异味:除注意通风外,还可在电灯泡上滴几滴香水,然后打开灯,几分钟后,异味消散,满屋喷香.室内有烟及烟味,可在室内不同的位置放几条湿毛巾,或点燃几支蜡烛,烟雾和烟味可尽快消失,也可用毛巾蘸上稀醋在室内挥舞数下,即刻生效,若用喷雾器喷洒稀醋则效果更佳.室内有油漆味,可在室内放一桶冷水或将洋葱切片放在冷水中置于室内,油漆味即可消失.厨房内的异味,可在锅里放少许食醋放在火上烤一会儿即可.厕所里有臭味,可先冲洗干净,再把清凉油去盖放在厕所里,使清凉油味溢出,臭味便可消除.     

五味调和益健康

我国习惯上把食物的滋味统称为五味,即甘、酸、苦、辛、咸,如蔗糖之甘、食醋之酸、苦瓜之苦、辣椒之辛、食盐之咸,一尝即可分辨,日常饮食中的五味调配得当,可促进食欲、增加营养、帮助消化、防治疾病.但饮食五味不能偏嗜,如有太过或不及,必然会造成脏腑的偏兴偏衰而产生疾病.由于食物滋味是一种感觉现象,所以口味爱好者有强烈的特殊倾向,在日常饮食中重咸、食甜、爱酸、喜辣、好苦者大有人在,虽图得一时的口福,殊不知厚味伤人无知,对身体健康是不利的.     

健美需要脂肪

健美需要脂肪,这是有科学道理的. 如今,人们谈胖色变,少女更是如此,因为肥胖不仅可引起多种疾病,如心血管病、糖尿病,而且直接影响体型的健美.不少人把发胖的原因归罪于脂肪,一些已经足够"苗条"的少女还拒绝进食脂肪,其实健美是离不开脂肪的.