运动对人血清瘦素水平影响的元分析

为更好评估运动对人血清瘦素的影响,检索其相关文献,对符合纳入标准的文献作元分析,即将不同的研究进行定量的统计学处理。结果表明:运动对人血清瘦素水平的改变具有显著性影响,而且其干预效果可能跟年龄有关,少儿组最显著;抗阻运动会降低人血清瘦素水平,但其效果受能量支出和采样时间的影响;单次有氧运动对人血清瘦素水平没有急性的影响。     

国民体质健康与区域经济、环境因素的PLS-DA分析

国民体质健康在国家社会发展中,占据重要地位。目的:分析全国各省居民体质与经济收入、自然环境现状之间的关系,深入探讨各省国民体质非均衡发展的关键因素。方法:搜集2014年我国国民体质监测数据,以及31个省级区域的经济、环境相关数据,运用主成分分析、偏最小二乘-判别分析(PLS-DA),结合模式识别的方法,以各省级区域国民体质数据为Y变量,以各省级区域经济状况、环境条件为X变量,建立OPLS-DA模型,验证模型的鲁棒性,并找出造成区域差异的主要因素。结论:经济发达程度是影响国民体质的关键因素,环境条件恶劣也是制约国民体质水平的重要因素。与西部和中部省区相比,东部省区在国民体质、经济和环境因素三个因素的综合模式上具有明显的差别,研究结果为制定出相应策略促进国民体质健康水平提供理论依据。     

PNF伸展和静态伸展对女大学生身体柔韧性的影响

研究了一次急性和慢性的静态伸展和PNF伸展(本体感觉神经肌肉促进)计划对改善大学女生身体柔韧性的作用,结果显示,一次性PNF伸展就可以提高柔韧性,静态伸展没有观察到显著的急性差异.实验还观察到10周的PNF伸展和静态伸展都可以提高柔韧性,但是PNF伸展的效果比静态伸展明显.研究提示,PNF能对柔韧性产生急性的和慢性的影响;而要保持稳定的柔韧性,则需要长期有规律的练习.