轮滑运动中损伤的预防

随着轮滑运动的广泛开展,轮滑所导致的损伤也日趋增加,为更好、更安全有效的开展轮滑运动,提高人们的身体素质,怎样积极进行轮滑运动损伤的研究及预防有着十分重要的意义。本文从如何防止轮滑运动中损伤的发生,在损伤发生率、伤病的种类及护具的使用等多方面进行分析讨论,总结了损伤的预防措施,为轮滑运动者提供更好的参考和指导。