中暑病的食疗

夏天气候炎热,人们往往挥汉如雨,难以耐受。夏季常出现雷阵雨天气,一场大雨过后,地气蒸腾,湿气上升,而气温则短暂下降。夏季人们喜欢贪凉,爱吃一些生冷瓜果和冷饮,如不注意身体的调理,容易导致一些与夏季有关的疾病。这是人们应该注意的。 中医认为,暑湿之气是夏季的主气。暑气导致热病,使人体伤津耗气;暑与湿邪又多合在一起共同引起疾病,使病邪不易祛除,影响健康。因此,中医治疗多采用清热解暑除湿的方法,可选用西瓜、绿豆汤、荷叶、银花、藿香、酸梅等能清解暑热的食物和药物。夏季暑热盛湿,使人常感口渴多汗,不想吃东西,疲倦等,宜选用一些能清心火、芳香除湿的药物和食物,如萝卜、竹叶、佩兰、冬瓜、西瓜、茯苓等。 中暑是炎热的夏季易发疾病之一,常因久曝烈日之下,或长时间在高温之室劳作而引起。中暑的