提高女子短跑速度的尝试

体育教学大纲对教材内容明确规定以田径为基础,而短跑又是田径的基础项目。实践证明,短跑成绩能达到体育锻炼标准,其它项目也就比较容易达到,这充分说明了短跑教材与其它教材的内在关系和应起的重要作要。但从近年女生入学情况来看,由于“四人帮”多年对教育的破坏和干拢,学生在中小学时期,没有受过较正规系统的体育教育,体质弱、素质差、技术低。另外由于年令关系,身体发育已成熟,在生理特点上不     

浅谈在途中跑中产生“坐着跑”的原因和纠正方法

在短跑技术教学过程中,教师常发现学生在途中跑中产生“坐着跑”的错误动作。本文从产生错误动作的原因和纠正方法上进行了探讨,收到了良好的效果。